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回复区

      你好，右脚有骨根据你上面描述分析来看，踝韧如果是伤伴右脚踝韧带拉伤伴有骨折，这种情况两个半月左右最好，右脚有骨不要到健身房锻炼，踝韧骑动感单车等等，伤伴这种情况锻炼的右脚有骨过程中要循序渐进，而且尽量要过了三个月以后再负重练习，踝韧等剧烈活动。伤伴
      

      病情分析：
      你好根据你的情况暂时不要太运动踝关节的。因为还没有长好的。
      指导意见：
      韧带的修复需要的时间稍长些，所以暂时可以自己运动下的，不要太剧烈。虽然骨头已经长好。

最近两天脚踝肿的厉害为什么

可能有组织液的渗出。

那应该怎么办呢

用热毛巾敷敷。看看效果怎么样。

我每天都用热水泡脚

肿的厉害吗？不厉害考虑可能跟运动的适应有关系，过几天应该可以恢复的。

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